Monitor programisty stoi 30 cm od jego oczu, a górna krawędź ekranu znajduje się wyraźnie powyżej linii wzroku. Która zmiana poprawi ergonomię stanowiska?

Dlaczego tak

Przepisy BHP dla stanowisk z monitorami wymagają odległości oczu od ekranu 40–75 cm, a górna krawędź ekranu powinna być na wysokości oczu lub nieco niżej, by wzrok był skierowany lekko w dół. Za bliski ekran męczy akomodację oczu, a ekran za wysoko zmusza do odchylania głowy i napina mięśnie szyi. Odsunięcie na 120 cm przekracza zalecany zakres i prowadzi do pochylania się w stronę ekranu, nawet przy większej czcionce.