Dlaczego tak
Wytyczne Europejskiej i Polskiej Rady Resuscytacji zalecają u dorosłych uciśnięcia na głębokość 5–6 cm z częstotliwością 100–120 na minutę, z pełnym odprężeniem klatki po każdym ucisku. Właściwa głębokość przy zbyt wolnym tempie 60–80 na minutę daje za mały przepływ krwi. Uciski płytsze nie wytwarzają krążenia, a zbyt głębokie i szybkie zwiększają ryzyko urazów i nie pozwalają sercu się wypełnić.