Dlaczego tak
Skutki stresu dzieli się na psychiczne (emocjonalne i poznawcze), fizyczne (somatyczne), behawioralne i organizacyjne; do psychicznych należą obniżony nastrój, lęk, drażliwość, poczucie bezradności i kłopoty z koncentracją. Bóle głowy i nadciśnienie kuszą, bo często towarzyszą tym objawom, ale są skutkami fizycznymi. Nadużywanie używek to skutek behawioralny, a absencja i wypadkowość — skutki odczuwane przez organizację.