Dlaczego tak
Skutki somatyczne stresu dotyczą funkcjonowania ciała — należą do nich m.in. podwyższone ciśnienie krwi, bóle głowy czy dolegliwości żołądkowe. Sięganie po alkohol jest skutkiem behawioralnym, a trudności z koncentracją — poznawczym, choć oba mają też wpływ na zdrowie. Drażliwość i wybuchy złości to skutki emocjonalne.