Ślusarz od kilku lat pracuje pod silną, stałą presją. Odczuwa wyczerpanie emocjonalne, stał się cyniczny wobec klientów i kolegów, a własną pracę uważa za bezsensowną i nieskuteczną. Opisany stan to

Dlaczego tak

Wypalenie zawodowe jest skutkiem długotrwałego stresu w pracy i obejmuje trzy charakterystyczne elementy: wyczerpanie emocjonalne, depersonalizację (cynizm, dystans wobec ludzi) oraz obniżone poczucie skuteczności i sensu pracy. Mobbing kusi, bo także wiąże się z długotrwałym cierpieniem w pracy, ale jest uporczywym nękaniem pracownika przez innych, czyli przyczyną, a nie opisanym tu skutkiem. Eustres i mobilizacja to stany, które zwiększają, a nie wyczerpują energię.