Dlaczego tak
Zgodnie z wytycznymi Polskiej i Europejskiej Rady Resuscytacji u dorosłego uciska się środek klatki piersiowej na głębokość 5–6 cm, w tempie 100–120 na minutę, pozwalając na pełne odprężenie klatki po każdym uciśnięciu. Płytsze uciśnięcia na 3–4 cm są częstym błędem z obawy przed złamaniem żeber, ale nie wytwarzają przepływu krwi wystarczającego dla mózgu. Uciśnięcia głębsze niż 6 cm zwiększają ryzyko urazów bez korzyści dla krążenia.