Dlaczego tak
Gdy źródłem stresu jest nadmiar zadań, pomaga technika organizacji pracy: lista zleceń z priorytetami (np. pilne i ważne najpierw) przywraca poczucie kontroli i pozwala kończyć zadania jedno po drugim. Wykonywanie wielu zleceń naraz wydaje się szybsze, ale rozprasza uwagę i zwiększa liczbę błędów. Odkładanie zleceń i wybieranie najprzyjemniejszych tylko przesuwa problem w czasie.