Dlaczego tak
Praca zmianowa, szczególnie nocna, zaburza naturalny rytm snu i czuwania, co obniża zdolność regeneracji i sprzyja napięciu oraz błędom. Przewidywalny grafik to czynnik, który stres zmniejsza, choć dotyczy tego samego obszaru organizacji czasu pracy, dlatego łatwo pomylić go z przyczyną.