Pytanie egzaminacyjne · INF.03

Programista od kilku miesięcy odczuwa po pracy przewlekłe zmęczenie i napięcie, choć nie ma jednej konkretnej sytuacji kryzysowej. Która technika radzenia sobie ze stresem jest w tej sytuacji odpowiednia?

Pytanie z zakresu egzaminu zawodowego INF.03 (Tworzenie i administrowanie stronami i aplikacjami internetowymi oraz bazami danych). Wybierz odpowiedź, a pokażemy poprawną i wyjaśnimy dlaczego.

Temat: Stosuje techniki radzenia sobie ze stresem

Więcej pytań z tego tematu

Kolega trzeci raz prosi cię, abyś napisał za niego testy. Na każdy jego kolejny argument odpowiadasz spokojnie tym samym zdaniem: „Rozumiem, ale nie napiszę ich za ciebie”. Jaką technikę asertywną stosujesz?
Tester chce więcej czasu na testy każdej wersji, a programista chce wdrażać zmiany codziennie. Po rozmowie wprowadzają testy automatyczne uruchamiane przy każdym wdrożeniu, dzięki czemu testy są pełne, a wdrożenia częste. Jaką technikę rozwiązania konfliktu zastosowano?
Długotrwały stres wywołuje skutki fizjologiczne, psychiczne i behawioralne. Które z wymienionych skutków mają charakter fizjologiczny?
Który z czynników jest typowym źródłem stresu w pracy programisty, wynikającym z organizacji pracy?
Za kilka minut zaczynasz ważną prezentację projektu przed klientem i czujesz silne napięcie: szybki oddech i drżenie rąk. Która technika pomoże doraźnie?
Zespół od tygodni pracuje po godzinach, bo klient dopisuje nowe funkcje już po zatwierdzeniu zakresu projektu, nie zmieniając terminu. Co jest główną przyczyną tej sytuacji stresowej?

Ćwicz cały egzamin INF.03

Trenażer dobiera pytania do Twoich błędów i pilnuje powtórek. Za darmo.

Ćwicz w trenażerze

Rozwiąż test 40 pytań z odpowiedziami

Więcej pytań z tego tematu

Szukaj na platformie