Dlaczego tak
Ostry stres uruchamia reakcję „walcz lub uciekaj”: wydziela się adrenalina, przyspiesza praca serca i oddech, rośnie ciśnienie i napięcie mięśni, aby przygotować organizm do szybkiego działania. Spowolnienie akcji serca i senność są przeciwieństwem tej reakcji. Rozpoznawanie tych objawów pomaga operatorowi świadomie się uspokoić przed podjęciem dalszych czynności.