Dlaczego tak
Przewlekły stres prowadzi do zmęczenia, rozkojarzenia, zaburzeń snu i spowolnienia reakcji; przy pracy z ciężkimi częściami i ruchomymi maszynami zwiększa to ryzyko urazów. Poprawa koncentracji kusi, bo krótkotrwały, umiarkowany stres rzeczywiście mobilizuje, ale długotrwały działa odwrotnie.