Dlaczego tak
Stres ostry uruchamia reakcję „walcz lub uciekaj”: rośnie tętno, napinają się mięśnie, a uwaga zawęża się do jednego bodźca, co sprzyja pomyłkom przy obsłudze maszyny. Wypalenie zawodowe, utrwalone nadciśnienie i choroba wrzodowa są skutkami stresu przewlekłego, rozwijającymi się miesiącami lub latami. Wypalenie jest często wskazywane, bo kojarzy się ze stresem w pracy, ale nie pojawia się po jednym zdarzeniu.